美肌とコラーゲンに関する最近の説 コラーゲンを食べると美肌効果があると言われていました。 アンチエイジングや美肌のために、コラーゲン鍋、フカヒレ、鳥手羽、煮物の煮こごりなどを積極的に食べましょうという認識が多くの人にあるかと思います。 しかし…
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